የከፍተኛ ቴክኖሎጂ ቁሳቁስ ሩጫ ቦርዶችን የመለጠጥ ችሎታ ላይ ጥናት

ከእግርዎ በታች ፈጠራ፡ የሩጫ ሰሌዳውን የመለጠጥ ምስጢር እና የሚወስዱትን እያንዳንዱን እርምጃ በጸጥታ እንዴት እንደሚለውጥ ማሰስ

ወደ ትሬድሚል ስትወጣና ሩጫ ወይም መራመድ ስትጀምር ውስብስብ እና የሚያምር መስተጋብር ይጀምራል። ይህ በእግሮችና በማሽን መካከል የሚደረግ ሜካኒካዊ ድግግሞሽ ብቻ አይደለም፤ ስለ አካላዊ ስሜቶች የሚደረግ ውይይት ነው። በዚህ ውይይት ውስጥ በጣም አስፈላጊው ተሳታፊ ከእግርህ በታች የሚመስለው ተራ የሩጫ ሰሌዳ ነው። የዘመናዊ ቴክኖሎጂ የሩጫ ሳህኖች ቁሳቁስ ፍለጋ ከቀላል "ጠንካራ" ወይም "ለስላሳ" ፍቺዎች እጅግ የላቀ ሲሆን ወደ ይበልጥ ዋና ገጽታ ዘልቋል፡ ብልህ የመለጠጥ ችሎታ።

ከጠንካራ ተጽእኖ ወደ ተለዋዋጭ ምላሽ፡ የሩጫ ሰሌዳዎች ዝግመተ ለውጥ አመክንዮ

የመጀመሪያውትሬድሚል የሩጫ ሰሌዳ በዋናነት ጠንካራ እና ዘላቂ የሆነ ጠፍጣፋ ወለል ለማቅረብ የተነደፈ ነበር። ነገር ግን ሰዎች ብዙም ሳይቆይ እንደ ሲሚንቶ ጠንካራ በሆነ ወለል ላይ ያለማቋረጥ መሮጥ እንደ ጉልበቶች እና ቁርጭምጭሚቶች ባሉ መገጣጠሚያዎች ላይ ጫና እንደሚፈጥር ተገነዘቡ። ስለዚህ የ"ድንጋጤ መምጠጥ" ጽንሰ-ሀሳብ ተፈጠረ። ሆኖም ግን፣ "ማለስለስ" ብቻ ምርጡ መልስ አይደለም። በጣም ለስላሳ የሆነ ወለል ኃይልን ስለሚወስድ እያንዳንዱን እርምጃ በአሸዋ ላይ እንደመራመድ እንዲሰማ ያደርጋል። ሩጫ አድካሚ ይሆናል እና ድካም የመፍጠር ዕድሉ ከፍተኛ ነው።

እውነተኛው ግኝት የሚመጣው በአስተሳሰብ ለውጥ ነው፡ ቦርዱን ማስኬድ ተዘዋዋሪ ተቀባይ ብቻ ሳይሆን ንቁ ምላሽ ሰጪ መሆን አለበት። የከፍተኛ ቴክኖሎጂ ቁሳቁሶችን መተግበር በትክክል አንድ ዓይነት "ተለዋዋጭ የመለጠጥ ችሎታ" ለመፍጠር ያለመ ነው። ይህ የመለጠጥ ችሎታ ከአሁን በኋላ ወጥ የሆነ ለስላሳነት አይደለም፣ ነገር ግን እንደ ባለሙያ የሩጫ ትራኮች ወይም የመለጠጥ አፈር ያሉ ከፍተኛ ጥራት ያለው የውጪ መሬትን የሚመስል ብልህ ምላሽ። እግሩ በሚወርድበት ጊዜ የመነካካት ኃይልን በብቃት በትንሽ መበላሸት ሊሰራጭ ይችላል። እና ከመሬት ላይ ሲወርዱ እና ሲጀምሩ፣ ቀጣዩን እርምጃ በቀላሉ እና በተቀላጠፈ ሁኔታ እንዲወስዱ የሚያግዝዎትን የተወሰነ ኃይል ይመልሳል።

የቁሳቁሶች ስጦታ ሳይንስ፡- የመለጠጥ ችሎታ በማይክሮስኮፕ የሚለካ ዓለም

ይህ ተስማሚ ተለዋዋጭ የመለጠጥ ችሎታ በቁሳቁስ ሳይንስ እድገት ምክንያት ነው። መሐንዲሶች ከአሁን በኋላ በአንድ ቁሳቁስ ብቻ የተገደቡ አይደሉም ነገር ግን በርካታ የቁሳቁስ ንብርብሮችን ከተለያዩ ባህሪያት ጋር በማጣመር ጥቃቅን የመለጠጥ ስርዓት ይገነባሉ።

ለምሳሌ፣ የአንዳንድ የሩጫ ሳህኖች መሰረታዊ መዋቅር የአሠራር መረጋጋትን ለማረጋገጥ የተረጋጋ ድጋፍ ለመስጠት ኃላፊነት አለበት። መካከለኛው ንብርብር በአየር የተሞላ ጥቅጥቅ ያለ ማትሪክስ ካለው ልዩ ፖሊመር መዋቅር ካላቸው ቁሳቁሶች ሊሠራ ይችላል። ለግፊት ሲጋለጥ፣ የጭንቀት ክምችትን በማስወገድ ባለብዙ ነጥብ እና ወጥ የሆነ መበላሸት ሊያገኝ ይችላል። የላይኛው ቁሳቁስ ደህንነትን ለማረጋገጥ የአለባበስ መቋቋምን እና ተገቢውን ግጭት ግምት ውስጥ ያስገባል። እነዚህ ንብርብሮች በአቀባዊ አቅጣጫ በመሮጫ ማሽን ላይ “ትራስ” ውጤት ለመፍጠር አብረው ይሰራሉ፣ ነገር ግን ሰውነቱን ወደፊት ለማንቀሳቀስ በአግድም አቅጣጫ በቂ ጥንካሬን ይጠብቃሉ።

የዚህ የመለጠጥ ችሎታ ረቂቅነት “ዲግሪውን” በመቆጣጠር ላይ ነው። የሚንገዳገድ የመንፈስ ጭንቀት ሳይሆን ሙሉ እና ጠንካራ የድጋፍ ስሜት ይሰጣል። መገጣጠሚያዎችዎ ግፊቱ ቀስ በቀስ እየተቀነሰ ሲሄድ ይሰማቸዋል፣ ጡንቻዎችዎ ደግሞ የሩጫ ሰሌዳው ከእግርዎ ጋር ፍጹም በሆነ መልኩ እየሠራ እንደሆነ ይሰማቸዋል።

ከድንጋጤ መምጠጥ ባሻገር፡- የመለጠጥ ችሎታ የስፖርት ልምድን እንዴት እንደሚያሻሽል

የማሰብ ችሎታ ያለው የሩጫ ሰሌዳ መገጣጠሚያዎችን ከመጠበቅ የበለጠ ጥቅሞችን ይሰጣል። የቤት ውስጥ ሩጫ ልምድን እንደገና መግለጽ ነው።

በመጀመሪያ ደረጃ፣ ሩጫውን የበለጠ ቀልጣፋ ያደርገዋል። በእያንዳንዱ ምት፣ የሩጫ ሰሌዳው ተገቢው የመልሶ ማገገሚያ ኃይል ወደ ረቂቅ ማበረታቻ ይለወጣል፣ የኃይል ብክነትን ይቀንሳል እና በደረጃዎችዎ ምት እና በአተነፋፈስዎ ቅንጅት ላይ የበለጠ እንዲያተኩሩ ያስችልዎታል፣ በዚህም ምቹ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጊዜን ያራዝማል። በሁለተኛ ደረጃ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ደስታ በእጅጉ ያሻሽላል። በመለጠጥ የሩጫ ሰሌዳ ላይ ሲራመዱ፣ አንድ ሰው ከባድ ተጽዕኖ ከማድረግ ይልቅ ከእግር በታች ረጋ ያለ እና የሚወዛወዝ ስሜት ይሰማዋል። ይህ በእግሮች ላይ የሚሰማው አስደሳች ስሜት የአእምሮ ድካምን ያስታግሳል እና ከድካም ተግባር ሩጫን ወደ አካላዊ ደስታ ሊለውጠው ይችላል።

ከሁሉም በላይ ደግሞ፣ ይህ በብጁ የተሰራ የእግር ስር ልምምድ ሙሉ በሙሉ በመሮጥ ላይ እንዲያተኩሩ፣ በህመም ምክንያት ያለጊዜው የመተው ሀሳብን እንዲቀንሱ እና በዚህም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እቅድዎን በተሻለ ሁኔታ እንዲከተሉ ይረዳዎታል።

የሩጫ ሰሌዳውን ይምረጡ፡ የሰውነትዎን ድምጽ ያዳምጡ

ስለዚህ፣ ለቤተሰብዎ የትሬድሚል ማሽን በሚመርጡበት ጊዜ፣ ለተግባሮቹ እና ለመጠን ትኩረት ከመስጠት በተጨማሪ፣ የመለጠጥ ችሎታውን በግል መለማመድዎን ያረጋግጡ።ትሬድሚል።በላዩ ላይ ቁሙ፣ ጥቂት እርምጃዎችን ይውሰዱ ወይም ትንሽ ይሮጡ። ለመገጣጠሚያዎችዎ ትኩረት ይስጡ፡ ጉልበቶችዎ እና ቁርጭምጭሚቶችዎ በደንብ የተረጋጉ ይመስላሉ? ለጡንቻዎችዎ ትኩረት ይስጡ፡ እርምጃዎችዎ ቀላል እና ምንም ጥረት የማያደርጉ እንደሆኑ ይሰማዎታል? ለአጠቃላይ ስሜትዎ ትኩረት ይስጡ፡ ከእግርዎ በታች ያለው ግብረመልስ ግትር እና ባዶ ነው ወይስ በጉልበት የተሞላ ነው?

ከከፍተኛ የቴክኖሎጂ ቁሳቁሶች የተሠራ የሩጫ ሰሌዳ ጠቃሚ ነው ምክንያቱም ከሰውነትዎ ጋር እንዴት ተስማምተው መኖር እንደሚችሉ ስለሚያውቅ። በጸጥታ ይሰራል፣ እና እያንዳንዱ ለውጥ ትክክለኛ ስሌት እና ምላሽ ነው። የመሮጫ ማሽን አካል ብቻ ሳይሆን በጤና ጉዞዎ ላይ አሳቢ ጓደኛም ነው። በትክክለኛው የመለጠጥ ችሎታ፣ የሚያደርጉትን እያንዳንዱን እንቅስቃሴ ይጠብቃል፣ በቤት ውስጥ የሚወስዱት እያንዳንዱ እርምጃ ምቾት እና ቴክኖሎጂ እርስ በርስ የሚገናኙበት የወደፊት ስሜት ላይ መሆኑን ያረጋግጣል።